Unsere Gefühle tragen oft verborgene Schätze in sich. Wenn wir ihnen genügend Raum geben, können wir diese erkennen und in den Genuss von tiefer Selbstverbindung kommen. Ich liebe es, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und zu ermutigen. Seit 2020 arbeite ich als selbstständige Sexualberaterin FH mit eigener Praxis in St.Gallen.
«Deine Aufgabe ist es nicht, die Liebe zu suchen, sondern nur all die Hindernisse in dir zu suchen und zu finden, die du dagegen aufgebaut hast.» Rumi – Dichter
Das Erforschen von Gefühlen und Beziehungen ist eine meiner Lebensessenzen. Ich bin der Überzeugung, dass wir als Frau, Mann und allem dazwischen und ausserhalb gleichwertig sind. Unsere Polaritäten ergänzen und bereichern sich gegenseitig. Wir können ein Stück Perfektionsanspruch hinter uns lassen und damit unserer Intuition mehr Gehör schenken. Im Vertrauen annehmen was bleibt und selbstwirksam bewegen, was in Fluss kommen darf. Im Wandel konstant sein.
ZARTSINN ist eine altdeutsche Bezeichnung für die Fähigkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu stehen, ohne sie zu brüskieren, zu beschämen oder ihnen unangemessen nahe zu treten.
Sammelsurium meines Lebens
1995 in Appenzell AI geboren. Mit Leidenschaft für Tanz, Lebensgenuss, Form & Farbe aufgewachsen. Erstausbildung im Gestaltungsbereich, als Polydesignerin 3D. Nach mehreren Seminaren in der Persönlichkeitsentwicklung und sexuellen Bildung, folgte die Ausbildung zur Sexualpädagogin & Sexualberaterin FH in Schloss Hofen. Herzhaft Mama von zwei munteren Kindern und freudig verheiratet.
· Musiktherapie
· Hofmann Prozess Schweiz
· Perlenschöpferin, Notburga Fischer
· Atem- & Tanztherapie
· systemische Aufstellungsarbeit
· Touch for Love, Sexological Bodywork ZH
· Wie Liebe gelingt, IBP Winterthur
· Entfalte dein volles Potential und heilsame Berührungen, Alessandro Zuffelato
· Somatisches & traumasensitives Coaching 1 & 2 bei Eran Freiwald (Sex. Bodywork ZH)
Basis & Inspiration
· Sexological Bodywork
· Sexocorporel
· IBP – Integrative Body Psychotherapy
· NARM™ - Das Neuroaffektive Beziehungsmodell